다이어트 식단
05월 12일( 저녁식사 331kcal)
vivibbly
- 2025.05.12 21:44
- 7
- 2
다이어트시작! 단백질쉐이크 먹기시작했어요🥲
저녁 331kcal 16:14
탄수화물(11.8%) 43.00 / 364g
단백질(41.9%) 28.07 / 67g
지방(11.6%) 6.48/ 56g
| 플라이밀 콘시리얼 (1회, 45g) | 170kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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플라이밀 맛나나요?
저도 어제처음 사먹어봐서 아직 다른건 못먹어봣는데ㅠ 곡물맛은 살짝 느끼햇는데 콘시리얼은 맛잇엇어요! ㅎㅎ