다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 779kcal)
도야지어무니
- 2025.05.11 09:22
- 5
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점심 779kcal 09:05
탄수화물(16.0%) 63.58 / 397g
단백질(58.2%) 42.51 / 73g
지방(70.6%) 43.09/ 61g
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 무국 (1/2인분, 100g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 30g) | 210kcal |
| [닥터유] 단백질바 (1회, 50g) | 249kcal |
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