다이어트 일기
05월 03일 (음식 1486kcal, 운동 842kcal)
서이이이이
- 2025.05.05 00:34
- 10
- 0
- 음식
- 운동
1486/ 1087
842/ 181
성공
(262)
아침식사 : 356kcal (23.96%)
| [포스트] 콘푸라이트1/3라이트 | 226kcal |
| [CU] 헤이루 우유 | 130kcal |
오전 간식 : 410kcal (27.59%)
| [농심] 쌀새우깡 | 410kcal |
점심식사 : 520kcal (34.99%)
| 가정식백반 | 520kcal |
오후 간식 : 200kcal (13.46%)
| 캐모마일차 | 0kcal |
| 초코 소금빵 | 200kcal |
운동 : 842kcal
| 싸이클 실내자전거 | 323kcal |
| 만보걷기 | 246kcal |
| 조깅 달리기 | 273kcal |
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