다이어트 식단
04월 30일( 아침식사 150kcal)
카@sy3947
- 2025.04.30 17:21
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아침 150kcal 17:18
탄수화물(3.9%) 12.95 / 328g
단백질(20.9%) 12.52 / 60g
지방(12.3%) 6.14/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 콩물 (1회분, 100g) | 46kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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