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다이어트 식단

04월 20일( 점심식사 339kcal)

다신등급

sun^^

  • 2025.04.20 16:58
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점심 339kcal 11:54
탄수화물(14.5%) 40.74 / 281g
단백질(42.3%) 21.57 / 51g
지방(32.8%) 14.10/ 43g
화이트리에 생식빵
(1회, 40g)
105kcal
굿굿잼 라즈베리
(1회, 47ml)
11kcal
7. 두부-생두부
(1회, 167g)
133kcal
취나물무침
(1회, 50g)
18kcal
부추김치(식약처/대표)
(1회, 15g)
7kcal
4. 두유-아몬드데이
(1회, 190ml)
30kcal
4. 두유-오트몬드 초코
(1회, 190ml)
35kcal
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