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다이어트 식단

04월 17일( 저녁식사 1077kcal)

다신등급

은영eunyoung45!
  • 2025.04.18 03:11
  • 0
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저녁 1077kcal 03:02
탄수화물(43.5%) 144.48 / 332g
단백질(37.7%) 23.02 / 61g
지방(110.1%) 56.15/ 51g
발아현미밥
(1회, 160g)
 253kcal
도라지나물
(1소접시, 49g)
 73kcal
고사리나물
(1접시, 30g)
 27kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
백설 진한 참기름
(5회, 25ml)
 205kcal
칼로리바란스
(1회, 38g)
 163kcal
맛있는 두유 GT (검은콩 깨 칼슘)
(2팩, 380ml)
 286kcal
사과 반개
(1개, 50g)
 27kcal
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