다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 278kcal)
귀요미jn
- 2025.04.10 20:00
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점심 278kcal 19:56
탄수화물(11.7%) 30.24 / 258g
단백질(49.9%) 23.43 / 47g
지방(15.1%) 5.88/ 39g
| 검은콩밥 (1공기, 83g) | 104kcal |
| 두릅 (1회, 15g) | 3kcal |
| 오이도라지생채 (1인분, 18g) | 12kcal |
| 멸치 (1회분, 7g) | 8kcal |
| 표고버섯 (1회분, 30g) | 11kcal |
| 소갈비찜 (1소접시, 40g) | 78kcal |
| 건새우아욱국 (1/2그릇, 50g) | 62kcal |
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