다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
실내사이클 보통 몇단으로 타시나요?
빼자빼자숑
- 2016.03.16 10:02
- 228
- 1
처음에 잘 모르고 그냥 타다가 1-8단까지 조절하는 것이 있다는 걸 알았네요 이 때까지 탔을때 8로 맞춰져있더라고요. 다들 몇 단으로 속도 얼마로 타시나요?
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저는 3~4단으로 속도 27정도로 타요~ 빠르게 탈때는 속도 34정도구요~^^