6일째
Candice
운동을 매일 열심히하기! 폭식하지않기!다이어트할때 뭐먹으면 좋은지 추천좀 해주세요 ~~
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빼야겠다 그런가요?먹는양을 좀 늘려야겟네요 감사합니다~
짝짝짝!일주일도 정말 대단 이제 습관잘 길들이시면 되겠네요~
너무 조금 드시네요 ㅋㅋ 저는 아침 사과 점심 닭가슴살/고구마 양배추 아몬드 저녁 계란 흰자 2개 정도 먹고 배고프면 토마토나.. 배추 씹어먹는디ㅋㅋ 27일차 13키로 감량했네요
PT하는곳에서 주는거 ㅎㅎ
(천안)오늘도 으쌰으쌰 운동*^^*
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빼야겠다 그런가요?먹는양을 좀 늘려야겟네요 감사합니다~
짝짝짝!일주일도 정말 대단 이제 습관잘 길들이시면 되겠네요~
너무 조금 드시네요 ㅋㅋ 저는 아침 사과 점심 닭가슴살/고구마 양배추 아몬드 저녁 계란 흰자 2개 정도 먹고 배고프면 토마토나.. 배추 씹어먹는디ㅋㅋ 27일차 13키로 감량했네요