2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
4/1
명지니맘
108
44
38
26
26
7
27
- 2025.04.01 09:46
- 33
- 9
오후간식 단백질빵.휘낭시에조금.구운계란.견과류많이
저녁 닭목살덮밥.새우장덮밥
야식 떡볶이에 튀김류.닭강정까지 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다시 시작하면됩니당😍
저도 오늘 포장마차 순대랑 떡볶이를 먹을 뻔 했는데
다시 빼면 돼요. 너무 걱정하지 마세요!!!
ㅎㅎ 전왕창 먹음요 낼부터 다시클린 획실히 저녁에 야채랑단백질 안먹고 밥먹으니 또 당이 땡기네요 낼은 단식할려구요
명지니맘 박용우 박사님이 폭식하고 24시간 단식하는 게 좋지 않다고 하셨는데 살이 잘 빠지긴 하더라구요.
명지니맘 건강식 챙겨먹다 단식해야 근육 안빠지고 체지방이 잘 빠진대요. 근데 저도 몸무게 늘은 게 싫어서 자주 했던 방법이예요.
7킬로만더빼자 낼은 점심까진 먹고 할려구요 저도봤는데 바로하는거보단 클린식하고 하는게 좋다고해서요
명지니맘 네. 좋은 방법이네요.ㅋ
오늘도 홧팅!!!