다이어트 식단
03월 27일( 점심식사 643kcal)
카@zldpsp
- 2025.03.27 15:06
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점심 643kcal 15:05
탄수화물(16.9%) 56.29 / 334g
단백질(59.9%) 36.53 / 61g
지방(58.7%) 29.96/ 51g
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 숙주나물무침 (1회, 50g) | 18kcal |
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