다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 302kcal)
귀요미jn
- 2025.03.26 20:03
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저녁 302kcal 20:00
탄수화물(13.6%) 34.98 / 258g
단백질(27.5%) 12.91 / 47g
지방(17.5%) 6.81/ 39g
| 양배추 (1회, 15g) | 3kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 무 (1회분, 35g) | 7kcal |
| 방울토마토 (1개, 16g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 24g) | 13kcal |
| 키위 (1개, 25g) | 13kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 47g) | 63kcal |
| 두부 (1회, 41g) | 36kcal |
| ABC주스 (1회, 100g) | 40kcal |
| 소보로빵 (1개, 14g) | 52kcal |
| 쑥떡 (1개, 36g) | 72kcal |
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