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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
극단적
- 2025.03.22 18:29
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
극단적 다이어트 중간 일지
23/04/06일부터 25/3/22일까지
키 168/78.2kg 에서 168/56.0kg
총 -22.2kg감량기
동기: 실연,주변 시선
방법: 1일 1식 , 간식 X , 굶어서 빼기 , + 보조제 ( 두 달째)
목표: 55kg에서 53kg로 변경
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