2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
극단적
2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)극단적 다이어트 중간 일지23/04/06일부터 25/3/22일까지키 168/78.2kg 에서 168/56.0kg총 -22.2kg감량기동기: 실연,주변 시선방법: 1일 1식 , 간식 X , 굶어서 빼기 , + 보조제 ( 두 달째)목표: 55kg에서 53kg로 변경
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
👍
👏. 👏👏
비밀 댓글 입니다.
허얼 부럽네용
🔥
진짜 엄청나시다..
👏
🔥👏👏
03월 22일( 오후간식 440kcal)
언제나 맛도리나게 먹을게요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍
👏. 👏👏
비밀 댓글 입니다.
허얼 부럽네용
🔥
비밀 댓글 입니다.
진짜 엄청나시다..
👏
👍
🔥👏👏