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다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 556kcal)

다신등급

동동이별
  • 2025.03.12 15:50
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점심 556kcal 15:46
탄수화물(7.0%) 21.85 / 312g
단백질(82.7%) 47.16 / 57g
지방(66.9%) 32.09/ 48g
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(2스푼, 25g)
 110kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 95kcal
양배추
(1회, 200g)
 48kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
[사조] 사조참치 살코기 안심따개
(1캔, 50g)
 125kcal
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2017.09.01 조회수 : 8,218
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