목표&다짐
4월 1일까지 꼭 앞자리 바꾸자😊😊
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- 2025.03.04 10:40
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건강하게 먹고, 운동하자
1. 영양제 잘 챙겨 먹기
2. 하루에 적어도 만보걷기 or 천계 45분 이상 타기
3. 폭식하지 않기 (적절하게 식욕 컷팅하기)
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