다이어트 식단
02월 15일( 점심식사 160kcal)
sun^^
- 2025.02.15 12:00
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점심 160kcal 11:59
탄수화물(8.9%) 25.46 / 287g
단백질(8.8%) 4.65 / 53g
지방(14.1%) 6.19/ 44g
| 연근조림(식약처/대표) (1회, 21g) | 36kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 21g) | 14kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 21g) | 9kcal |
| 고사리나물무침(식약처/대표) (1회, 21g) | 18kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 43kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
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