정신 차리자!
2.15.토. 공체
*수지*
- 2025.02.15 10:09
- 21
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저는 어제 저녁까지 나름 잘 먹고.....
적녁 식사 후에 아이스크림 1개, 오징어집 78g짜리 1봉, 딸기 엄청 큰 거 8개, 치느님 1/3 마리 먹고 잤어요. ㅠㅠ
아침에 공체 엥??? 이상하게 선방이네요?? 😲
다들 즐거운 주말 보내세요❤️
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그쵸그쵸~~ 너무 소식보다 골고루 먹고 운동하면 유지되요^^ 일주일에 이틀정도만 쫌 쪼여주고.. 넘 좋아요.. 요번에 3명 다 유지성공^^ ♡♡♡♡
저랑 완전비슷하게 드셨는데요~ㅋ
저도 콘칩한봉 월드콘 초컬릿먹고 잤거든요.ㅋ
다음주 목표 체중입니다!!