02월 13일( 운동 148kcal)
P.T..자전거 10분 스트레칭 10단계 런닝..15분
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 10분) | 28kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 10분) | 80kcal |
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