스위치온 다이어트 6일차 점심식단

현미밥 150g
엑스트라버진 올리브오일로 볶은 두부200g 느타리버섯 팽이버섯 각50g 달걀후라이1개
각종쌈 샐러드 낫또 및 오리엔탈소스 약간
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