다이어트 일기
03월 16일 (음식 1890kcal, 운동 467kcal)
수내
- 2016.03.16 06:17
- 67
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아침식사 : 343kcal (18.15%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 500kcal (26.46%)
| [육쌈냉면]비빔냉면 (1회분, 300g) | 445kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 1,047kcal (55.40%)
| 떡만두국 (1대접시, 992g) | 992kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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