크로스 핏 다이어트
돼지꿀꿀꿀꿀~
일주일 전부터 크로스 핏과 식단 관리로 다이어트를 시작했는데요. 크로스 핏이 여자들에게는 몸의 라인을 만들기에 그리 좋은 운동은 아니라는 글들이 인터넷에 꽤 많더라고요. 크로스핏 하는동안 죽을만큼 힘들지만 살이 빠질거란 믿음으로 하고 있는데 운동한 티가 날만큼 근육이 붙는걸 원하지는 않아서요. 계속해야 할지 고민이에요~ 크로스 핏 다이어크 하신분들 후기 부탁드려요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
한달동안 75kg에서 69kg으로 뺏는데 티나나요?
물 2리터 30일 도전 전후사진
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.