다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 548kcal)
콩콩콩쥐
- 2025.02.04 12:13
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아침 548kcal 12:10
탄수화물(13.5%) 42.13 / 313g
단백질(47.5%) 27.10 / 57g
지방(62.8%) 30.12/ 48g
| 코스트코 통밀또띠아 (1회, 67g) | 202kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 방울토마토 (6개, 100g) | 18kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [해피카우] 치즈 스프레드 레귤러 (1회, 50g) | 122kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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