다이어트 식단
01월 23일( 저녁식사 204kcal)
귀요미jn
- 2025.01.23 18:34
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저녁 204kcal 18:31
탄수화물(10.8%) 27.98 / 258g
단백질(23.7%) 11.15 / 47g
지방(14.1%) 5.48/ 39g
| 오이 (1개, 15g) | 1kcal |
| 감 (1회, 45g) | 31kcal |
| 두부 (1회, 15g) | 13kcal |
| 소고기무국 (1인분, 100g) | 96kcal |
| 검은콩밥 (1회, 50g) | 63kcal |
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