25.01.19
아침: 딸기스무디(홈메이드), 죽 250그람, 간장, 참기름
점심: 닭강정 100그람
저녁: 김치볶음밥 130그람,계란찜 90그람
운동: 유튜브 제이제이 복부운동 abs-땅끄부부 허리 얇아지는 운동 홈트
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N