• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 18일(아침 570kcal)

다신등급

50kgpp
  • 2025.01.18 15:23
  • 8
  • 0

내용을 입력해주세요.

01월 18일(아침 570kcal)

아침 570kcal 15:21
탄수화물(18.4%) 60.85 / 331g
단백질(46.7%) 28.50 / 61g
지방(45.2%) 23.04/ 51g
잡채밥
(1/4인분, 90g)
 117kcal
훈제연어
(1/2회, 50g)
 85kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
육개장컵라면
(1회, 104g)
 300kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

지속적인 다이어트 화이팅

2025.01.18 조회수 : 18
다음글

다이어트 7개월차

2025.01.18 조회수 : 2,254
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 카@jjeongmi80 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기