다이어트 식단
01월 17일( 저녁식사 183kcal)
귀요미jn
- 2025.01.17 21:05
- 4
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저녁 183kcal 21:01
탄수화물(10.3%) 26.58 / 258g
단백질(13.3%) 6.23 / 47g
지방(15.4%) 6.01/ 39g
| 찐고구마 (1회, 20g) | 27kcal |
| 굴전 (3개, 34g) | 65kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 35g) | 23kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 18g) | 53kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
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