다이어트 식단
01월 09일( 점심식사 646kcal)
asdfg28
- 2025.01.10 01:16
- 2
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점심 646kcal 16:14
탄수화물(10.2%) 33.30 / 326g
단백질(49.1%) 29.48 / 60g
지방(30.2%) 15.09/ 50g
| 마라탕 (1인분, 300g) | 165kcal |
| 막걸리 (4잔, 800ml) | 368kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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