다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 375kcal)
샤인스토리
- 2024.12.30 23:54
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저녁 375kcal 23:49
탄수화물(6.2%) 20.00 / 325g
단백질(65.5%) 39.30 / 60g
지방(18.4%) 9.20/ 50g
| 더건강한 닭가슴살 직화 화다닭 (1개, 75g) | 165kcal |
| [매일] 바이오 프로틴 요거트 (1개, 260ml) | 90kcal |
| 한성 몬스터크랩 (1회, 142g) | 120kcal |
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