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두달반만에 거의 8킬로 ㅠ

다신등급

카@barampig
  • 2024.12.30 13:01
  • 1,001
  • 16

두달반만에 거의 8킬로 ㅠ

재취업하고 출퇴근이 길어졌다는 이유로 운동을 안하고 부지런히 먹었더니 상승곡선이 가팔라졌어요..
1월 1일부터 할랬더니 체중계올라갔다가 충격먹고
당장 시작합니다.

터진입 막는건 참는것뿐일까요?ㅠ

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