다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계속 실패하다보니 의욕이 생기지않아요..
내가접수한다
- 2016.03.15 21:31
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의욕이 생기지않는것 뿐만아니라 계속해서 실파하게되는것같아요 어쩌죠...?
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의욕이 활활 타오르게 만들어보시는건 어떠세요? 저도 여러번의 실패끝에 정말 마음을 바로잡고 운동을 시작한지 한 9일정도 되었는데 저는 월요일마다 저의 다리를 찍어서 변화하는 모습을 보니깐 뭔가 더 힘이나더라구요 그리고 가끔 다른분들의 다이어트 성공했다라는 글을 읽어도 힘이나구요 이런식으로 좀 의욕을 길러서 꼭꼭꼭꼭꼭 다이어트 성공하셨으면 좋겠어요~♡ 화이팅
전 거리나가면 옷예쁘게입으신분들 부러워서 의욕이생기더라구요
아니면 날잡고 그동안 먹고싶은거먹는것도 좋은것같아요
다이어트 운동하시지마시고 식단조절만하면서 한번쉬어가세요 너무스트레스받으셔서 그런걸수도있어요