다이어트 식단
12월 25일( 점심식사 335kcal)
순돌어멈
- 2024.12.25 19:04
- 0
- 1
점심 335kcal 19:03
탄수화물(3.5%) 13.57 / 389g
단백질(62.8%) 44.57 / 71g
지방(19.9%) 11.76/ 59g
| 로메인 상추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 비비드키친 저당 오리엔탈 드레싱 (1회, 20g) | 36kcal |
| 곰곰 배추김치 (1회, 20g) | 7kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 101g) | 137kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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