다이어트 식단
12월 24일( 점심식사 220kcal)
순돌어멈
- 2024.12.24 16:11
- 2
- 1
점심 220kcal 15:43
탄수화물(4.2%) 16.59 / 393g
단백질(43.1%) 31.02 / 72g
지방(6.3%) 3.79/ 60g
| 로메인 상추 (1회, 70g) | 16kcal |
| 비비드키친 저당 오리엔탈 드레싱 (1회, 20g) | 36kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 고구마말랭이 (1봉, 9g) | 25kcal |
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