다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 207kcal)
정덕심
- 2024.12.07 23:01
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점심 207kcal 23:01
탄수화물(13.1%) 39.97 / 305g
단백질(15.3%) 8.57 / 56g
지방(6.4%) 2.99/ 47g
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 우거지국 (1대접, 69g) | 51kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
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