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다이어트 일기

03월 15일 (음식 328kcal, 운동 344kcal)

다신등급

피그렛히
  • 2016.03.15 18:29
  • 52
  • 0
점심식사 : 328kcal (100.00%)
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal
토스트식빵 (2조각, 70g) 193kcal
운동 : 344kcal
이쁜복근 (0분) 23kcal
아랫배 (0분) 40kcal
이너싸이 머신 (3분) 24kcal
힙업 브릿지 (3분) 18kcal
다리라잉 (0분) 30kcal
이소라 다이어트1 (10분) 77kcal
덩키 킥 (2분) 12kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
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