2024/11/21 목
점심 - 피자 1조각 / 김치찜 + 밥
오후 간식 - 단백질바 / 바나나 1개
저녁 - 김치찜 + 밥
야식 - 굽니치킨 반 + 풋콩
총평: 야식만 아니었으면 괜찮았다
몸무게는 전날대비 -0.6kg




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
카@yujuyeong96
7킬로만더빼자
통통정은맘
terria