다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 278kcal)
귀요미jn
- 2024.11.19 18:52
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저녁 278kcal 18:47
탄수화물(29.9%) 77.76 / 260g
단백질(27.6%) 13.25 / 48g
지방(15.6%) 6.22/ 40g
| 자몽 (1개, 44g) | 13kcal |
| 파프리카 (1개, 21g) | 3kcal |
| 찐고구마 (1회, 18g) | 24kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 23g) | 49kcal |
| 찐옥수수 (1개, 45g) | 59kcal |
| 찐만두 (1개, 28g) | 50kcal |
| 송편 (1회, 40g) | 80kcal |
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