다이어트 식단
11월 17일( 야식 830kcal)
정덕심
- 2024.11.17 23:28
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야식 830kcal 23:26
탄수화물(11.0%) 33.60 / 305g
단백질(82.2%) 46.05 / 56g
지방(60.0%) 28.20/ 47g
| 생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
| 방어회 (1회, 150g) | 234kcal |
| 아귀간 (1/2회, 50g) | 216kcal |
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