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다이어트 일기

11월 13일 (음식 940kcal, 운동 220kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2024.11.13 16:15
  • 5
  • 0

  • 음식
  • 운동

940/ 1188

220/ 198

성공
(270)

오전 간식 : 585kcal (62.23%)
닭갈비 223kcal
귀리밥 142kcal
상추 12kcal
땅콩 113kcal
양배추 볶음 95kcal

점심식사 : 355kcal (37.77%)
삶은 달걀 122kcal
베노프 스콘 카카오맛 223kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal
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