다이어트 식단
11월 10일( 점심식사 403kcal)
정덕심
- 2024.11.10 14:08
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점심 403kcal 14:07
탄수화물(20.6%) 62.85 / 305g
단백질(32.0%) 17.93 / 56g
지방(11.1%) 5.20/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
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