다이어트 일기
03월 15일 (음식 405kcal, 운동 1834kcal)
거위의꿈
- 2016.03.15 12:22
- 70
- 0
아침식사 : 99kcal (24.44%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
저녁식사 : 276kcal (68.15%)
| 두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
간식 : 30kcal (7.41%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 1,834kcal
| 스피닝 (120분) | 1,680kcal |
| 러닝머신 걷기 (40분) | 154kcal |
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