다이어트 식단
10월 05일( 점심식사 307kcal)
sun^^
- 2024.10.05 12:18
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점심 307kcal 12:14
탄수화물(9.6%) 28.01 / 293g
단백질(43.0%) 23.24 / 54g
지방(26.9%) 12.12/ 45g
| 삶은 달걀 (3/4개, 37g) | 51kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 53kcal |
| 버섯구이 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| (밤식빵) (1/4회, 40g) | 133kcal |
| 아몬드 (1회, 5g) | 29kcal |
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