다이어트 식단
09월 27일( 저녁식사 233kcal)
네@1eehj
- 2024.09.27 14:23
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저녁 233kcal 14:22
탄수화물(10.8%) 26.46 / 246g
단백질(27.9%) 12.55 / 45g
지방(23.8%) 9.06/ 38g
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 143kcal |
| 귀리밥 (1/4밥공기, 52g) | 71kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
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