다이어트 식단
09월 22일( 오전간식 395kcal)
saoni77
- 2024.09.22 10:30
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오전간식 395kcal 10:29
탄수화물(5.4%) 15.20 / 284g
단백질(54.8%) 28.50 / 52g
지방(27.4%) 11.80/ 43g
| 퀘이커 단백질 (1회, 50g) | 210kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 두부샐러드 (1인분, 150g) | 140kcal |
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