다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침을 챙겨먹기 vs 공복시간을 길게 유지
lloas
- 2024.09.05 09:35
- 118
- 2
아침을 챙겨먹는것과 생략해서 공복을 길게 유지하는 것 중에 뭐가 더 나을까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 공복시간을 길게 유지하기 위해 아침을 거르는....
솔직히 중딩때부터 안먹었어요 ㅋㅋ
둘다 좋다는 의견이 반반이라 본인 몸에 맞는걸 선택하는게 좋다고 생각해요
무리해서 먹거나 굶기보다 본인 속이 편한 방향을 고르는게 맞아요
전 아침 먹으면 졸립고 늘어져서 안먹는게 습관이 됐어요
보통 12~1시쯤 첫끼 먹어요
그래도 브레인포그없고 에너지 뿜뿜하니 저한테 맞는거 같아요
답변감사합니다! 저는 그럼 아침을 허기만 채울정도로 두유나 계란으로 아주 간단하게 먹으려구요ㅎㅎㅎ