다이어트 식단
09월 03일( 저녁식사 704kcal)
카@6k5bsy
- 2024.09.03 20:40
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저녁 704kcal 20:39
탄수화물(5.8%) 20.40 / 349g
단백질(81.3%) 52.00 / 64g
지방(86.8%) 46.00/ 53g
| 현미곤약밥 (1공기, 75g) | 60kcal |
| [비비고] 한마리 고등어구이 (1개, 140g) | 405kcal |
| [동원] 양반 참기름김 (1회, 20g) | 140kcal |
| [셀렉스] 프로핏 웨이프로틴 초콜릿 (1개, 330ml) | 99kcal |
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