간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8.31.토.간단2175일차.
다산댁
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- 2024.08.31 23:55
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주말이라 늦잠자고 삶은계란 두개,밤고구마 작은것 두개,김치볶음밥 먹었어요
저녁도 약속이 있어서 김밥,쫄면,우동 나눠서 먹었어요
블루베리 스무디도 먹고요
요즘 계속 너무 잘 먹고 있어요ㅠ
오늘도 칠천보 정도로만 마감했어요
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다 나눠드시니 걱정 안하셔도 될 듯요. 😙 블루배리 스무디는 주문하실 때 설탕 제외 주문 하면 오케
그렇겠죠ㅎㅎ
블루베리 스무디 시럽은 뺄때도 있는데 그날은 깜빡했어요ㅠ