14일
오늘은 나름 양 조절을 잘 하거 같다
당이 높은 아이스크림을 먹은거 빼곤 ㅎ ㅎ
내일도 기록 열심히 하자!!!






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잘 하셨어요~^^꾸준히 해서 습관이 되면 저절로 관리가 되실거예요~화이팅하세요 ~^^
네네~ 응원 해주셔서 힘이나용!!