다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식초나 홍초같은게 다이어트에 도움이 될까요?
베르누이
- 2014.07.13 12:17
- 359
- 4
아니면 그냥 하던대로 물 섭취를 유지하는 것이 더 도움이 될까요 아직도 다이어트는 참 어려워요
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저도 물만 먹긴 힘들어요
물 마시기 훨씬 쉽고 뭔가 화장실도 무리없이 더 자주 가는 것같아요
바나나식초 먹어봤는데 도움이 됬었어요!
시원하게 마시면 맛있기도 하고
식전에 마시면 포만감이 꽤 있도라구요~!
다이어트 변비에도 도움이 됬어서 꽤 오래 마셨어요
물에 조금씩 타서 먹으면 괜찮다는 설을 들어본거같긴해요!