07월 25일( 운동 511kcal)
| 스피닝 (보통으로, 30분) | 420kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 10분) | 28kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
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